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Como fazer o cabelo crescer mais rápido?

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Cheguei, gente!

Hoje vou dar algumas dicas para responder a seguinte pergunta: como fazer o cabelo crescer mais rápido? Crescimento capilar é um dos meus papos preferidos! Estou na transição e tenho cortado bastante meu cabelo para que toda a química saia das pontas e, finalmente, eu consiga meus cachos lindos e naturais de volta! Eu corto pois preciso tirar a química, mas quero MUITO ver meu cabelo crescer, e quanto mais rápido isso acontecer, melhor, né?

Como fazer o cabelo crescer: alimentação correta

Um dos aspectos mais importantes quando falamos em como fazer o cabelo crescer é a ingestão de alimentos saudáveis. Isso mesmo: para ter cabelão, tenha foco na alimentação! É muito importante manter uma dieta balanceada para que o cabelo cresça mais rápido e, principalmente, saudável. Alimentos ricos em nutrientes e proteínas vão cuidar de você de dentro para fora, e isso refletirá em seu cabelo.

São alimentos indicados para a saúde dos cabelos: salmão, sardinha, nozes e sementes de linhaça (ricos em Ômega 3); cenoura, tomate e mamão (ricos em Vitamina A); morango, laranja, limão e kiwi (ricos em Vitamina C); beterraba, feijão e fígado (ricos em Ferro); sementes de abóbora, amendoim e amêndoa (ricos em Zinco).

Como fazer o cabelo crescer: mantenha a saúde em dia

Muitas meninas perguntam como fazer o cabelo crescer, e sabemos que, além de manter uma alimentação saudável, manter a saúde capilar em dia é essencial, pois cabelos saudáveis crescem em todo o seu potencial.

Dessa forma, livrar os fios dos danos provocados por fatores externos, como cloro de água, poluição, raios solares, coloração e outros, facilitará o crescimento capilar. A rotina de tratamentos mais indicada e completa é o cronograma capilar, composto por hidratação, nutrição e reconstrução, capaz de repor água, lipídios e queratina aos cabelos.

Como fazer o cabelo crescer: melhores produtos

Além de manter uma alimentação saudável e fortalecer os fios com uma rotina de tratamentos, fazer uso de produtos específicos para crescer cabelo é uma prática ideal para obter ótimos resultados.

Uma dica bastante simples para estimular o crescimento dos fios é massagear bem o couro cabeludo durante o banho com um shampoo para cabelo com ação de crescimento, como o Shampoo Bomba, e, na finalização, massagear a raiz com o Tônico Crescimento Acelerado da linha S.O.S Bomba. Veja como eu faço:

Como fazer o cabelo crescer mais rápido?
Essas dicas têm me ajudado muito, e eu tenho visto meu cabelo crescer rápido!

Espero que ajudem vocês também!

Partiu ter cabelão?

Super beijo.

Tammy Sloty

Canal Tammy Sloty

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